Τα ψηλά τακούνια γνωρίζουμε χρόνια από μελέτες πως δεν είναι ό,τι καλύτερο για τη μέση και την πλάτη.Μετά από εκτεταμένη χρήση τους,δημιουργούν όχι μόνο προβλήματα πόνων αλλά και αισθητικής.
Ποδολόγοι συμβουλεύουν τις γυναίκες να είναι προσεχτικές και συνετές στην άσκοπη χρήση τους.Μία άλλη συμβουλή τους είναι να εναλλάσουμε τα παπούτσια με τακούνια σε αθλητικά και flats από καιρό σε καιρό,ώστε να προλάβουμε το τέντωμα των τενόντων,που θα μας οδηγούσε στο να πονάμε στην περίπτωση που για οποιοδήποτε λόγο χρειαστεί να ξαναγυρίσουμε στα χαμηλότερα ύψη ή στα εντελώς ίσια παπούτσια.
Πρόσφατα γνωστή μου με αγάπη για τα τακούνια,έσπασε τον αστράγαλό της και αφού έβγαλε το πόδι από το γύψο,αντιμετώπιζε κατόπιν και τον πόνο της μετάβασης αυτής της υποχρεωτικής σε χαμηλό ύψος παπουτσιού.Υπέφερε διπλά,κοιτώντας τα τακούνια της που δε μπορούσε να βάλει αλλά και από τον άλλο,φυσικό πόνο της προσαρμογής των τενόντων στην απότομη αλλαγή.
Ωστόσο,υπάρχουν είδη παπουτσιών με τακούνι που μπορούμε να φοράμε πιο άνετα και για μεγαλύτερο διάστημα,χωρίς να βλάψουμε την υγεία μας;Kάποια που να είναι και αισθητικά όμορφα,χωρίς να καταλήγουμε στις απαράδεκτες πολλές φορές αισθητικά λύσεις των "νοσοκομειακών"παπουτσιών;
Η Desiree Stimpert,shoe expert,που της έχει αποδοθεί κατά καιρούς ο τίτλος της shoe guru και αρθρογράφος σχετικά με τα παπούτσια,συμβουλεύει να επιλέγουμε για συχνότερη χρήση πλατφόρμες,παπούτσια με πλατύτερο σημείο στήριξης στην πατούσα,comfort heel shoes και προτείνει επίσης στο blog της συγκεκριμένες μάρκες,άνετες αλλά και όμορφες αισθητικά.
Ας προσέχουμε για να έχουμε λοιπόν και κυρίως ας ενημερωνόμαστε από ειδικούς,συνδυάζοντας άνεση,ομορφιά και φορώντας τα τακούνια μας με σύνεση,για να μπορούμε να τα φοράμε για χρόνια(κάτι που όλοι οι shoe fetishists εύχονται από καρδιάς στον εαυτό τους!)
